Weekend Le Bonheur d'Être

Weekend "Le Bonheur d'Être"

avec Thibault Arbre

Deux jours pour explorer notre nature profonde et découvrir une autre façon de vivre votre quotidien

10&11 Octobre · Chatou (20min de Paris)

20 Places

Alors que j’avais tout pour être heureux sur le plan humain, je ne l’étais pas.

Je suis alors parti en quête d’un bonheur enfin stable, profondément satisfaisant. Cette recherche m’a conduit, des années plus tard, à la réalisation du Soi, m'offrant ce que j'avais toujours cherché.

Infiniment reconnaissant d’avoir découvert cette pièce manquante à mon puzzle, j’ai aujourd’hui la joie de partager ce cadeau avec celles et ceux qui ont eux aussi l’intuition qu’il y a « plus » que le train-train quotidien, en l'amenant au coeur de l'expérience humaine.

L'invitation du weekend

Pendant ces deux jours, nous allons explorer ensemble notre nature profonde — ce que nous sommes avant toutes les histoires que nous racontons sur nous-mêmes — puis revenir pleinement dans l’expérience humaine depuis cette nouvelle perspective.

Comment vivre nos émotions ? Nos blocages ? Nos rêves ? Nos relations ? Comment créer, jouer, bouger et nous exprimer lorsque nous ne nous prenons plus tout à fait pour la personne que nous pensions être ?

Nous en explorerons les multiples bienfaits, comme :

Une paix profonde, tangible, toujours accessible dans l'instant présent ☀️
Un ré-enchantement de l'instant présent (une saveur que nous connaissons bien car nous la vivions étant jeunes enfants), une douce fascination du simple fait d'être vivants 🪷
Un allégement sur le plan humain - notre histoire et nos problèmes semblent bien moins lourds 🤓
Un grand pouvoir de libération de nos traumatismes, blocages et schémas limitants
Une capacité nouvelle à vivre une vie qui nous inspire vraiment

C'est pour vous...

Si vous êtes ouvert.es à explorer de nouvelles perspectives
Que vous connaissiez ou non la "réalisation du soi" (aucune connaissance pré-requise)
Que vous soyez bavard.e ou que vous aimiez juste recevoir et explorer intérieurement (pas besoin de déballer vos traumas ou vos rêves pour que l'atelier soit efficace !)
Si vous avez envie de vivre une expérience de groupe, où les questions et partages de chaque participant.es enrichissent tout le groupe
Si vous sentez que quelque chose en vous a envie de se déployer

Alors si quelque chose dans tout ça résonne en vous, je vous invite à venir explorer, expérimenter et jouer avec nous pendant ces deux jours ☀️

Mais au fait qui suis-je ?

Réalisateur de films pendant des années (mon long-métrage "Et Maintenant Nous Sommes en Vie", primé en festivals, est disponible sur Amazon Prime), j'ai découvert assez tôt que ce qu'on m'avait vendu comme le "bonheur" en était vide.

Suite à un cheminement intérieur intense, j'ai trouvé ce que j'avais toujours cherché en 2018, et me suis mis à le partager doucement sur Youtube... Nous voici maintenant 130 vidéos et 34 000 abonnés plus tard 😄

J'ai aussi écrit un livre, "Le Bonheur, Maintenant" dont les retours parlent mieux que moi :

J'ai ensuite créé un programme en ligne "10 Semaines pour Réaliser l'Unité", conçu comme un accompagnement avec 1 vidéo par jour pendant 10 semaines pour découvrir et intégrer la réalisation du soi, suivi par plusieurs centaines de participants, que vous pouvez découvrir en cliquant ici.

Et pendant tout ce temps j'ai accompagné des centaines de personnes en entretiens individuels à reconnaître leur nature profonde, dénouer des blocages ou manifester leurs souhaits profonds.

Enfin, j'ai été invité aux deux dernières éditions du festival Olam, à partager sur le même thème auprès d'une centaine de participants (pour eux désolé j'ai pas de capture d'écran de leurs retours 😄)

Et le plus important pour la fin : j'ai la chance d'avoir une magnifique petite famille ❤️

Donc encore une fois tout ce qu'on va voir, ça s'applique VRAIMENT au quotidien !

Au Programme :

Samedi

9h30 – 10h · Accueil

10h – 12h · S’éveiller à notre nature profonde
Satsang suivi d’un temps de questions-réponses

12h – 13h45 · Déjeuner partagé
Chacun amène quelque chose à manger et on partage tous ensemble

13h45 – 14h · Méditation guidée
Vivre la paix intérieure

14h – 16h · Atelier de libération émotionnelle
Accueillir et libérer les peurs, blocages, émotions ou maux physiques qui nous empêchent de vivre pleinement

16h – 16h30 · Pause chocolat 🍫
(Qui peut vivre sans ?)

16h30 – 17h30 · Atelier de création consciente
Écouter ce qui nous appelle vraiment et laisser émerger nos rêves, projets et souhaits

17h30 · La suite est libre ✨
Le programme de la journée se termine, mais le lieu reste ouvert ! Ceux qui le souhaitent peuvent rester, échanger entre participants, boire un verre, organiser un karaoké…

ercher à contrôler ou à « bien faire »

Dimanche

9h30 – 10h · Accueil

10h – 12h · Le Bonheur d’Être
Découvrir la Conscience au cœur de l’expérience humaine
Un atelier pour explorer notre attention et découvrir, dans l’expérience directe, que la Conscience et la vie ne sont peut-être pas aussi séparées qu’elles en ont l’air… suivi d’un temps de questions-réponses.

12h – 13h30 · Déjeuner partagé
Chacun amène quelque chose à manger et on partage tous ensemble

13h30 – 14h · Mouvement spontané
Laisser le corps bouger librement, sans chercher à contrôler ou à « bien faire »

14h – 16h · Qui veux-tu jouer ?
Explorer et exprimer pleinement qui tu as envie d’être
Et si, plutôt que d’essayer sans cesse de nous améliorer, nous pouvions jouer librement avec la personne que nous avons envie d’être ?

16h – 16h30 · Pause chocolat 🍫
(Ben oui, il y en avait hier. Je serais déçu s’il n’y en avait pas aujourd’hui…)

16h30 – 17h30 · Temps d’intégration & questions-réponses
Un dernier temps pour laisser infuser le week-end, partager ce qui a été vécu et poser les questions encore présentes

17h30 · On célèbre ! 🥂
On termine le week-end tous ensemble autour d’un verre, pour échanger, profiter encore un peu les uns des autres et se dire au revoir tranquillement.

Le programme restera vivant afin de pouvoir s’adapter au groupe et à ce qui émergera pendant le week-end.

Vous ne passerez donc pas deux jours assis sur une chaise à écouter quelqu’un parler - nous allons explorer, expérimenter, jouer, créer, bouger ☀️

Informations Pratiques

📍 Lieu : Chatou [Yvelines] à 20min de Paris, à 5 minutes à pieds de la Gare Chatou-Croissy (RER A)

📅 Dates : 10 & 11 Octobre 2026

🕐 Horaires : accueil à partir de 9h30, ateliers de 10h à 17h30

👥 Places : une vingtaine de places

🚘 Parking : Il y a des solutions pour se garer gratuitement tout le weekend à proximité du lieu

💶 Pour :

•⁠ ⁠les deux journées d'accompagnement

•⁠ ⁠l'ensemble des ateliers et pratiques

•⁠ ⁠les temps de questions/réponses

•⁠ ⁠les pratiques d'intégration

•⁠ ⁠le suivi du groupe pendant le week-end

Le tarif est de 150€.

Un acompte de 33% du prix est à payer en ligne pour s'inscrire, le reste sera à régler en espèces le jour J.

Si vous souhaitez participer mais que vous avez des difficultés financières, j'offre 5 places à tarif réduit, à 120€, il suffit de mettre le code promo "CHATOU26" sur le formulaire d'inscription.

Vous pouvez aussi m'envoyer un message à thibault@realiser-lunite.fr

Si vous souhaitez participer à une journée seulement, c'est possible, contactez-moi à thibault@realiser-lunite.fr

🍴 Repas
Chacun apporte quelque chose à partager pour déjeuner tous ensemble sur place (dans le jardin s'il fait assez bon ☀️)

🛏️ Hébergement
Il y a une seule chambre disponible sur place, sinon il y a des airbnbs à côté à prix raisonnables pour ceux qui en ont besoin, ainsi qu'un hôtel à Rueil, à 15min à pieds.

Inscription (acompte de 33%)

Les taxes sont calculées en fonction du pays de résidence :

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thibault@realiser-lunite.fr